Remuzat - Le rocher du Caire
Fiche technique
- Distance
- 10,5 km
- Montée
- +697 m
- Descente
- −661 m
- Durée estimée
- 4 h
- randonnée
- Difficulté
- Difficile
- cotation officielle
- Parcours
- Boucle
- retour au départ
Profil et pente
- moins de 10 %
- 10 à 20 %
- plus de 20 %
Pente sur le parcours : 4,2 km à moins de 10 %, 5,3 km de 10 à 20 % et 1,1 km à plus de 20 %. Altitude de 437 m à 1 039 m sur 10,5 km.
Description
Gravir le rocher du Caire pour ensuite profiter de la vue depuis le sommet, sans oublier le défilé des vautours au-dessus de nos têtes ! "J'ai été impressionnée par la barrière rocheuse que forme le rocher du Caire. La montée est bien raide, avec un passage aérien, mais j'ai vite oublié cet effort une fois que je me suis trouvée sur le plateau. Je ne savais plus où donner de la tête ! En effet, les vautours passent très près du sentier, et la vue sur les montagnes de part et d'autre des crêtes du rocher du Caire donne à voir sur la beauté des paysages de la région!". Kim Chapuis, chargée de projet sports de nature au Parc naturel régional des Baronnies provençales Le parcours doit se faire obligatoirement dans le sens indiqué sur la carte (à la montée), toute descente par le sentier dit "des échelles" est interdite par arrêté municipal N°8/2014 (Saint-May) du 1er juillet 2014. 1- Depuis le poteau "Rémuzat - Champ de Mars" (448m), suivre la direction du Rocher du Caire. Traverser la route départementale puis le pont qui enjambe l'Oule. 2- Au poteau "Pont Blanc" (448m) prendre à gauche. Suivre la piste qui devient un petit sentier à travers les sous-bois et les pierriers. 3- Rapidement, le sentier bifurque à droite vers le Nord et devient étroit et raide. Bien suivre le balisage, essentiellement au sol. 4- Franchir une échelle qui permet de passer au-delà de la falaise. Passer une voute naturelle avant de rejoindre deux passages avec des mains courantes qui mènent dans un couloir fait de marches naturelles. Suivre la balisage jaune et les cairns. Après 300m d'ascension, tourner à gauche à la borne en bois avant de continuer sur le sentier. Plus loin, il bifurque à droite avant de sortir sur le plateau. Poursuivre le sentier proche de la falaise et rejoindre la croix du Rocher du Caire (780m). 5- Continuer et prendre le chemin des crêtes qui s'étirent vers le Nord. Rester sur les crêtes qui s'élèvent progressivement jusqu'au point culminant, le Devès, puis continuer jusqu'au poteau "Champ du Col" (965m). Poursuivre tout droit pendant 50m jusqu'au col de Saint-May (975m). 6- Suivre Ravine du Col et s'engager sur le premier sentier à droite qui descend dans le bois et les marnes en restant parallèle à la ravine. Au poteau "Ravine du Col" (800m), atteindre un chemin plus large. 7- Suivre la piste à droite vers Rémuzat, en restant sur le chemin principal. Passer devant une carrière puis couper à travers champs. Dans la descente sur route, tourner à droite vers Rémuzat. Bien suivre le balisage. Le sentier remonte légèrement en passant devant une cabane de chasse avant de redescendre sur Rémuzat. Passer devant le site d'escalade de blocs. Retrouver le carrefour du "Pont Blanc" et suivre l'itinéraire emprunté à l'aller jusqu'au parking.
Difficulté
Cotation officielle : difficile, selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur.
Précautions
- - Le parcours doit se faire obligatoirement dans le sens indiqué sur la carte (à la montée), toute descente par le sentier dit "des échelles" est interdite par arrêté municipal N°8/2014 (Saint-May) du 1er juillet 2014. - Après le point 3 : passage raide et vertigineux, prudence ! - RESPECTER LA TRANQUILLITE du lieu où on se promène, éviter de crier et ne pas utiliser d’instruments ou d’appareils sonores (radio, etc.), par respect pour les autres usagers mais aussi pour la quiétude de la faune, notamment en périodes de reproduction et d’hivernage où les animaux sont beaucoup plus vulnérables. - Le chemin passe à proximité de cultures qui sont des propriétés privées, merci de ne rien cueillir dans les champs (lavandes, fruits, etc …). - Une partie de l'itinéraire est fortement exposée au soleil, prendre l'équipement nécessaire (eau, casquette, crème solaire, ...) pour les chaudes journées d'été. Privilégier un départ tôt le matin pour éviter les heures chaudes de la journée. - ATTENTION ZONE PASTORALE en chemin : en présence de chiens de protection venus à sa rencontre, ne pas les caresser ni les menacer. S’arrêter, puis attendre patiemment la fin du ''contrôle'' avant de reprendre calmement son chemin en contournant le plus possible le troupeau. De préférence, ne pas emmener son chien et, sinon, bien le tenir en laisse. Penser à bien refermer les barrières derrière soi. Pour mémoire, consulter les bons réflexes à adopter face aux chiens de protection et regarder la vidéo sur les chiens de protection.
Accès
Départ : Place du Champ de Mars, Rémuzat, Rémuzat (26).
Sources
- Trace : Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur (Chemins des Parcs), Licence Ouverte 2.0, Licence Ouverte 2.0 (Etalab) (www.cheminsdesparcs.fr/trek/134532-REMUZAT---Le-rocher-du-Caire). Durée estimée par GPX Path avec la règle de l'app Mac, hors pauses.
- Dénivelé positif officiel : 697 m, Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
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