Sollies-Toucas - Le circuit du Grand Cap
Fiche technique
- Distance
- 7,8 km
- Montée
- +205 m
- Descente
- −188 m
- Durée estimée
- 2 h 10
- randonnée
- Difficulté
- Moyen
- cotation officielle
- Parcours
- Boucle
- retour au départ
Profil et pente
- moins de 10 %
- 10 à 20 %
- plus de 20 %
Pente sur le parcours : 6,8 km à moins de 10 % et 1,0 km de 10 à 20 %. Altitude de 586 m à 779 m sur 7,8 km.
Description
Chênaie méditerranéenne, vue à 360° des Alpes à la mer et reliefs karstiques sont au programme de cette randonnée située au cœur de la forêt domaniale de Morières-Montrieux. Partez à la découverte de la forêt de Morières-Montrieux et ouvrez grand vos yeux ! Après une belle ascension dans cette forêt de chênes, vous atteindrez au sommet un immense lapiaz de calcaire et sa pyramide de Cassini. Le point de vue sur les îles d'Or vaut le détour à lui seul. S’engager pendant 150 m sur la piste sous la ligne à haute tension. 1. Quitter la piste principale et prendre à droite une piste moins large. La suivre jusqu’au sommet où vous découvrirez la pyramide de Cassini : un énorme cairn. 2. Après avoir admirer la vue, redescendre par le même chemin pour commencer. Arriver au point 3. 3. Prendre à gauche un petit chemin qui s’enfonce dans la forêt 4. Traverser la route forestière puis continuer en face sur la piste. Rester sur la piste principale pendant 2,5 km environ. 5. Laisser la piste qui part en épingle à cheveux à gauche et continuer tout droit. 6. Déboucher sur la route forestière et tourner à droite. Rester sur la route et remonter jusqu’au parking.
Difficulté
Cotation officielle : moyen, selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur.
Précautions
- Itinéraire montagnard soumis aux aléas météos et comprenant des zones de rochers glissants à éviter en cas de pluie, vent et/ou brouillard.
- La route forestière V40 qui relie les communes de Solliès-Toucas et Signes est interdite à la circulation entre le 15 juin et le 20 septembre. Le point de départ ne peut donc pas se rejoindre en voiture au cours de cette période.
- En été, le site est fortement soumis au risque d’incendie. De ce fait, l’accès est réglementé pendant toute la période estivale. Vérifiez les conditions d’accès aux massifs forestiers qui sont actualisées tous les jours, à la fois sur le site de la préfecture du Var et celui des Bouches-du-Rhône (les deux départements sont concernés sur cet itinéraire).
Accès
Départ : Sous la ligne à haute tension sur la route forestière de Siou Blanc, Solliès-Toucas (83).
Sources
- Trace : Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur (Chemins des Parcs), Licence Ouverte 2.0, Licence Ouverte 2.0 (Etalab) (www.cheminsdesparcs.fr/trek/133979-SOLLIES-TOUCAS---Le-circuit-du-Grand-Cap). Durée estimée par GPX Path avec la règle de l'app Mac, hors pauses.
- Dénivelé positif officiel : 205 m, Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
Traces voisines

© OpenStreetMap, SRTM · OpenTopoMap (CC-BY-SA)Signes - L'éléphant de pierre
Provence-Alpes-Côte d'Azur, Signes (83) · BoucleCotation officielle selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
© OpenStreetMap, SRTM · OpenTopoMap (CC-BY-SA)Signes - Les Aiguilles de Valbelle
Provence-Alpes-Côte d'Azur, Signes (83) · BoucleCotation officielle selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
© OpenStreetMap, SRTM · OpenTopoMap (CC-BY-SA)Belgentier - Barre de Cuers
Provence-Alpes-Côte d'Azur, Belgentier (83) · Aller-retourCotation officielle selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
© OpenStreetMap, SRTM · OpenTopoMap (CC-BY-SA)Méounes - Les aiguilles de Valbelle
Provence-Alpes-Côte d'Azur, Méounes-lès-Montrieux (83) · BoucleCotation officielle selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
© OpenStreetMap, SRTM · OpenTopoMap (CC-BY-SA)Méounes-les-Montrieux - Autour de la Vierge
Provence-Alpes-Côte d'Azur, Méounes-lès-Montrieux (83) · BoucleCotation officielle selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
© OpenStreetMap, SRTM · OpenTopoMap (CC-BY-SA)Le Beausset - Tête de Cade
Provence-Alpes-Côte d'Azur, Le Beausset (83) · BoucleCotation officielle selon Parcs naturels régionaux de Provence-Alpes-Côte d'Azur
